さらに5秒で細くなるくびれッチ!スーパー (美人開花シリーズ)[本/雑誌] (単行本・ムック) / 兼子ただし/著
★
書籍商品の購入に関するご注意コチラ↓より、初回盤・特典の詳細、在庫情報・出荷状況をご確認ください。
＜内容＞正しい姿勢がくびれをつくる。
新しい裏ワザ満載。
腰椎アーチ、腹筋ねじり、ネックライン。
第2弾はDVD付き。
＜収録曲＞1 くびれのカギはお腹の柔軟性にあり!(”お腹の筋肉を伸ばすこと”でくびれが実現!日本人は、カラダを伸ばすことが苦手で猫背になりやすい!? ほか)2 お腹やわらか&美くびれをつくるくびれッチ!(くびれッチ!を行う際のポイント&注意点くびれッチ!を行う際の呼吸法 ほか)3 即効柔軟性UP!カラダをやわらかくする裏ワザ!-7つの裏ワザパワーUPバージョン!(前屈後屈 ほか)4 簡単&ラク!ながらくびれッチ!(”歩くこと”でラクに全身をストレッチできる!ウォーキング ほか)5 デトックス効果大!玄米食でカラダの中をやわらかく(体内の余分なものを排出し、やわらかボディに導く玄米!玄米レシピ)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1033508Tadashi Kaneko / Sara ni 5 Byo de Hosokunaru Kubirecchi! Super w/ DVDメディア：本/雑誌発売日：2011/11JAN：9784847090295さらに5秒で細くなるくびれッチ!スーパー (美人開花シリーズ)[本/雑誌] (単行本・ムック) / 兼子ただし/著2011/11発売
- 商品価格：1,440円
- レビュー件数：1件
- レビュー平均：4.0（5点満点）
