くびれッチ!Super さらに5秒で細くなる / 兼子ただし 【本】
基本情報ジャンル文芸フォーマット本出版社ワニブックス出版サービス発売日2011年11月ISBN9784847090295発売国日本サイズ・ページ95p 21cm（A5）関連キーワードカネコタダシ くびれっちスーパー 9784847090295 ご注文の前に必ずご確認をお願いします。
在庫情報 「在庫あり」商品は通常当日〜翌日までに出荷します。
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出荷目安の詳細はこちら＞＞楽天市場内検索 『在庫あり』表記について商品説明5秒でウエストを10cm細くするなど、兼子式ストレッチをテレビで実証し話題沸騰！20万部を突破した『5秒で細くなる くびれッチ！』の第二弾。
待望のDVD付き！予約がとれないカリスマトレーナー・兼子ただしが、自宅でもできる「くびれッチ！」を楽しく教えます。
前作で「くびれッチ！」が既にできるようになった人へのパワーアップバージョンも紹介。
ダイエットをするにあたって今まで誰も触れてこなかった、横隔膜にも注目！また、カラダがやわらかくなる玄米レシピ付き。
短期間で確実にくびれをつくるメソッドがぎゅっと詰まった1冊！関連アイテムBook 兼子ただし / 5秒で細くなるくびれッチ! 目からウロコのストレッチ革命! 国内盤DVD 兼子ただし / 兼子ただし S-レッチング オフィシャルDVD 国内盤
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